Religiozno ste nanosili losion na vrat od Reaganovog doba. Čemu onda pureći plen? Budući da koža vrata brže pokazuje starost. Kao što je napisala autorica Nora Ephron: Naša lica su laž, a naši vratovi su istina.
Problem: turski pleteni vrat
Problem se može sažeti u jednu riječ: gravitacija.
Kako objašnjava dr. Bradley Bloom, dermatolog u specijalistima za lasere i kirurgiju kože u New Yorku i New Jerseyju, temeljna anatomija vrata - točnije sparena mišićna platisma - iznimno je tanka. Kako starite, gravitacija uzrokuje da se labavost s donjeg dijela lica prenosi do platizme gdje brzo postaje vidljiva. Također, s gravitacijom i starenjem, ligamenti koji pričvršćuju mišiće platizme na temeljne strukture vrata popuštaju, što daje izgled okomitih vratnih traka, kaže.
Dodajmo tome, kako starimo, naša koža gubi elastičnost, prestaje proizvoditi kolagena (u velikim količinama), gubi potkožnu masnoću i trpi okolišnu štetu, obično u obliku oštećenja od sunca, kaže dr. Steven M. Levine , klinički docent kirurgije na Medicinskom fakultetu Hofstra Northwell na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Hofstra u New Yorku. Dr. Bloom napominje da čak i loše držanje i tehnički vrat, čin stavljanja brade na prsa dok tipkate na telefonu, može dovesti do spuštanja vrata.
Ako vam vrat nije počeo spuštati, preventivne mjere svode se na promjenu načina života. Kao i kod svakog starenja, a zdrava dijeta a vježbanje čini da sve izgleda bolje, kaže dr. Bloom. Želite izbjeći značajno povećanje tjelesne težine, jer to može uzrokovati nakupljanje masnoće u vratu, što pomaže gravitaciji da uzrokuje opuštanje kože vrata. Naglašava da se dobro držanje može naučiti, a ako ga učinite dijelom vašeg svakodnevnog života, može vam pomoći da izbjegnete tehnološku vratu – kao i odlaganje telefona. Ali ako je odustajanje od telefona predaleko, isprobajte jedno od ovih rješenja.
Rješenje #1: Lokalna njega
Jedan od razloga zašto starost vidimo više na vratu nego na licu je taj što su ljudi svjesniji održavanja svog lica, kaže dr. Levine. Kao primjer koristi kremu za sunčanje. To je najučinkovitija tvar protiv starenja koju imamo. Većina ljudi ga ne koristi. A za one koji to rade, ne nanose ga dovoljno često i obično ne preko lica.
A budući da se gravitacija ne može izbjeći, vaš prvi korak u rješavanju opuštenog vrata je jednostavno briga o tom dijelu kože. Dok takozvane kreme za učvršćivanje vrata pružaju prednosti, dr. Bloom brzo primjećuje da te kreme nemaju točno učvrstiti vrat. Umjesto toga, osiguravaju da je koža zdrava i zaštićena, kaže on - što se, kako kaže dr. Levine, ne smije zanemariti (iako vaša očekivanja od podizanja vrata u staklenki treba držati pod kontrolom).
Dr. Bloom predlaže ulaganje u vrhunsku kremu za sunčanje (pokušajte: EltaMD UV Clear SPF 46 širokog spektra ); budući da je koža vrata tanka, potrebno je zaštititi ga od preranog gubitka kolagena zbog oštećenja od sunca. Zatim dodajte topikalnu primjenu dva puta dnevno koja uključuje retinol (pokušajte: PCA za usavršavanje kože vrata i dekoltea ) za povećanje obnove stanica i stimulaciju proizvodnje kolagena ili kolagena koji sadrži čimbenike rasta, antioksidanse i peptide (pokušajte: SkinMedica TNS Essential serum ) za održavanje hidratacije kože dok se bori protiv jezivosti koja povećava opuštanje.
>PROČITAJTE: JESU LI KREME ZA VRAT STVARNO POTREBNE
Rješenje #2: Tretmani u ordinaciji
Integriranje krema za sunčanje kao i ciljanih krema i seruma za vrat u vaš dnevni režim ljepote uvelike koristi vratu, ali ako vam se vrat i dalje miče prema vašim željama, podignite bradu! Tretman vrata u ordinaciji može pomoći.
ThermiTight : Ovaj nekirurški, minimalno invazivni tretman koristi sićušnu sondu za isporuku radiofrekventne (RF) energije do dubine ispod površine kože. Ova energija poboljšava opuštenost kože i zaglađuje teksturu, kao i topi masnoće u jednom tretmanu, što njegovu pozamašnu cijenu od 4.500 do 6.500 dolara čini nešto ugodnijom.
Za opuštenost vrata ovaj uređaj trenutno daje najbolje rezultate u najmanjem broju tretmana za ljude koji se ne žele podvrgnuti operaciji, kaže dr. Bloom. Liječnik koristi lokalnu anesteziju, a pacijenti općenito vide rezultate unutar mjesec dana, iako maksimalni rezultati uistinu postaju vidljivi kada se remodeliranje kolagena završi, oko 4 do 6 mjeseci. Štoviše: ovo je zaista tretman koji se provodi, jer su učinci dugotrajni. Stimulirani su kolagen i elastična tkiva vašeg vlastitog tijela, kaže dr. Bloom.
Beskonačno : Ovaj uređaj isporučuje fokusiranu RF energiju visokog intenziteta kroz niz mikroiglica kojima dermatolog može manipulirati na različite dubine, dopuštajući mu ili njoj da selektivno cilja više slojeva. Uobičajena cijena oko 1500 dolara, Infini kombinira prednosti mikroiglica s dubokim zagrijavanjem kako bi potaknuo proizvodnju novog kolagena i elastičnog tkiva u vašem tijelu, kaže dr. Bloom.
Budući da se toplina prenosi u dublje slojeve kože, gornji slojevi su zaštićeni, što ovaj tretman čini izvrsnim za sve tipove kože dok uklanja vidljive rane na površini kože. Preporuča tri do pet tretmana, u razmaku od četiri tjedna, i izvještava da se rezultati obično vide do trećeg tretmana, s maksimalnim rezultatima 4 do 6 mjeseci nakon početnog tretmana.
>PROČITAJTE: PURUČKI VRAT: MRZIMO, ALI MOŽEMO LI POPRAVITI?
Nekirurško oblikovanje vrata: Slično kao ubrizgavanjeBotoxu duboke bore za opuštanje okolnih mišića, injekcije neuromodulatora (Botox, Xeomin i Dysport) u mišiće vrata mogu pomoći u poboljšanju konture vrata. Međutim, da biste zadržali učinak, morat ćete ponavljati svaka tri mjeseca. Zapamtite, mišići vrata su mnogo veći mišići od mišića lica za liječenje kojih se obično koriste ti lijekovi, napominje dr. Levine.
Rješenje #3: Kirurgija
Uz prosječno 8500 dolara, podizanje vrata može biti uistinu transformativni postupak za spušteni vrat. Bez sumnje, podizanje vrata je zlatni standard. Nijedno nekirurško rješenje ne može se usporediti po učinkovitosti ili dugovječnosti s onim što dizanje vrata može pružiti, kaže dr. Levine.
Kada idete na operaciju, trebali biste prije svega napraviti domaću zadaću o svom kirurgu. Prosječni plastični kirurg obavi vrlo malo ovih zahvata godišnje, uglavnom zato što je većina dizanja vrata koncentrirana među nekolicinom kirurga. Dakle, osim što se uvjerite da je vaš kirurg certificirani plastični kirurg, pobrinite se da on ili ona redovito izvodi ovu vrstu operacije, kaže dr. Levine.
Odatle ćete se htjeti sastati sa svojim izabranim liječnikom barem dvaput prije nego što nastavite s operacijom. [Želite biti sigurni da je liječnik] temeljito odgovorio na sva vaša pitanja i da vam je ugodno ići naprijed, kaže on. Zatim, vrijeme je za podizanje vrata, koje se može postići na jedan od nekoliko načina.
Obično se rezovi rade iza uha, vrata mišiće su zategnute sa strane, a dodatna koža je uklonjena i prirodno preobličena, kaže dr. Levine. Ponekad se napravi dodatni rez ispod brade kako bi se pristupilo mišićima srednje linije vrata… kako bi se minimizirao izgled vratnih traka. Operacija traje od 90 minuta do 4 sata, što rezultira vrlo malim modricama i oteklinama. Zastoji su minimalni - obično tjedan dana - a rezultati mogu trajati i dalje od bilo kojeg drugog tretmana.
Dr. Levine to kaže na sljedeći način: U dobro izvedenom podizanju vrata, vaš bi vrat za 10 godina trebao izgledati bolje nego prije operacije.
>PROČITAJTE: STRANA ESTETSKA KIRURGIJA: JE LI PRAVI IZBOR ZA VAS?
